Pentingnya Medical Check Up Sejak Muda Secara Rutin

Usia muda bukan jaminan kondisi tubuh akan selalu sehat dan terbebas dari ancaman penyakit lho. Karena itu, Anda tidak boleh melewatkan medical check up (MCU) walaupun masih terpaut usia muda. Justru, akan lebih bagus jika Anda mengevaluasi kondisi kesehatan sedini mungkin agar mempertahankan gaya hidup yang berkualitas.

Pengertian Medical Check Up

Medical check up atau pemeriksaan kesehatan rutin adalah cara untuk mengidentifikasi penyakit atau masalah dalam tahap awal yang ada di dalam tubuh. Dengan begitu, apabila terdeteksi adanya penyakit atau kelainan pada tahap awal, maka perawatannya pun akan lebih mudah.

Medical check up bukan hanya berupa pemeriksaaan fisik oleh dokter saja, tetapi termasuk pemeriksaan lebih dalam seperti tes laboratorium dengan landasan metode deteksi dini sesuai usia, jenis kelamin dan riwayat kesehatan keluarga.

Pentingnya Rutin Medical Check Up

Pemeriksaan menyeluruh lewat MCU sudah bisa dilakukan sejak usia remaja 18 tahun. MCU secara rutin bisa dilakukan minimal 1-5 tahun sekali. MCU biasanya dilakukan oleh pasien berusia di atas 40 tahun karena adanya gejala penyakit serius.

Namun akan lebih baik jika MCU rutin dilakukan sejak usia muda untuk mengontrol kondisi kesehatan sedini mungkin. Melalui MCU ini, Anda bisa merasakan banyak manfaat, seperti:

1. Merawat, Mencegah dan Mengobati Penyakit Berat

Jika Anda sudah rutin melakukan medical check up sejak muda, maka Anda akan lebih memperhatikan gaya hidup sehat demi merawat serta mencegah penyakit serius. Melalui MCU, Anda bisa mengetahui informasi mengenai kesehatan fisik dan organ dalam. Anda juga dapat mendeteksi dini penyakit serius sehingga bisa mempermudah penyembuhannya.

2. Biaya Kesehatan Lebih Rendah

Jika rutin melakukan MCU, seseorang bisa mengurangi biaya perawatan kesehatan hingga risiko menjalani operasi dan kebutuhan pengeluaran medis lainnya. Tentunya karena Anda akan termotivasi untuk menjalankan pola hidup sehat agar hasil medical check up selalu bagus.

3. Mengidentifikasi Penyakit Mental

Bukan hanya untuk mengetahui penyakit yang berkaitan dengan fisik dan fungsi organ, MCU juga dapat mengidentifikasi adanya penyakit yang berkaitan dengan psikis manusia. Seperti stres, gangguan kecemasan, alzheimer, depresi dan lainnya. Selanjutnya, Anda akan diberi saran serta dukungan untuk mencegah gangguan mental.

Rangkaian Pemeriksaan Medical Check Up

Rangkaian pemeriksaan MCU diawali dengan pemeriksaan anamnesa untuk mengetahui informasi pasien terkait usia, tinggi badan, berat badan, riwayat penyakit hingga keluhan yang dirasakan.

Adapun rangkaian selanjutnya meliputi:

1. Pemeriksaan Tanda Vital

Pemeriksaan ini meliputi suhu tubuh, frekuensi pernapasan, frekuensi nadi serta tekanan darah. Tekanan darah pada bayi, remaja, dewasa serta lansia bisa berbeda-beda karena adanya perbedaan kondisi tubuh. Berikut angka normalnya:

13-17 tahun: 108-143 (sistolik), 62-94 (diastolik)
Orang dewasa: 120/80 mmHg
Lansia: 120/80 mmHg, namun bisa sedikit variatif akibat perubahan fisiologis organ tubuh lansia

2. Tes Laboratorium

Ada beberapa tes yang akan dilakukan dalam pemeriksaan laboratorium, diantaranya:

Hematologi
Guna mengetahui kualitas dan kuantitas sel darah merah, sel darah putih, trombosit dan hal lain seputar darah.
Kolesterol
Kolesterol yang tidak terkontrol dapat menyebabkan berbagai masalah serius seperti penyakit jantung dan stroke. Kolesterol dibagi menjadi dua jenis, yakni kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL). Adapun total kolesterol yang normal adalah kurang dari 200 mg/dL. Jika mencapai 200-239 mg/dL sudah termasuk batas tinggi dan bila lebih dari 240 mg/dL maka dikategorikan kolesterol tinggi.
Kadar gula darah
Saat ini, resistensi insulin atau diabetes bukan hanya menyerang kalangan lansia saja, melainkan anak muda di usia 20 tahun bahkan anak kecil. Tes gula darah biasanya dilakukan setelah puasa selama 8 jam. Kadar gula darah normal setelah puasa adalah 70-100 mg/dL. Jika kadar gula darah 100-125 mg/dL maka disebut sebagai kondisi pra-diabetes, sedangkan di atas 126 mg/dL dinyatakan diabetes.

3. Fungsi Jantung

Pemeriksaan jantung dapat dilakukan dengan tes elektrokardiogram (EKG) atau dikenal dengan rekam jantung. Tes dilakukan untuk mengetahui aktivitas listrik jantung. Dengan tes ini dapat dideteksi adanya detak jantung tidak normal atau gangguan lain seperti pembuluh darah yang tersumbat.

4. Radiologi

Dilakukan menggunakan sinar X untuk memeriksa adanya penyakit melalui gambar. Beberapa penyakit yang bisa terdeteksi melalui tes ini adalah kanker, tumor, kelainan paru, gangguan tulang dan sendi hingga penyakit jantung.

5. Pemeriksaan Payudara dan Serviks Wanita

Pemeriksaan payudara dilakukan dengan prosedur mammografi guna melihat adanya benjolan atau sel kanker. Sedangkan skrining kesehatan serviks dilakukan melalui prosedur pap smear.

6. Pemeriksaan Prostat Pria

Pemeriksaan prostat untuk pria bertujuan guna meninjau kesehatan saluran kemih dan mendeteksi dini tahap awal kanker jika dirasa ada gejalanya.

Biaya Medical Check Up

Biaya Medical Check Up atau MCU sendiri cukup bervariasi, tergantung dari paket pemeriksaan dan rumah sakit yang dipilih. Di Indonesia sendiri, biaya MCU mulai dari Rp300.000. Mengutip salah satu rumah sakit swasta di Indonesia, paket medical check up dengan pemeriksaan lengkap ditawarkan mulai dari Rp1.050.000 hingga Rp8.100.000.

Lengkapi Proteksi dengan Asuransi Kesehatan MAGI

Selain melakukan medical check up rutin, Anda juga harus menghindari biaya perawatan rumah sakit lainnya yang tinggi dengan menambahkan proteksi asuransi kesehatan dari Mandiri AXA General Insurance.

Anda tidak perlu lagi khawatir mengenai biaya kesehatan di kemudian hari khususnya kekhawatiran akan biaya kesehatan pada usia yang sudah tidak produktif lagi. MAGI akan memastikan Anda memiliki perlindungan menyeluruh dan maksimal lewat asuransi kesehatan.

*Kode promo hanya berlaku untuk pembelian secara langsung melalui AXA myPage hingga 31 Desember 2023

Sumber:

https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1538/pentingnya-medical-check-up-secara-rutin
https://www.mitrakeluarga.com/artikel/artikel-kesehatan/medical-check-up-adalah
https://www.halodoc.com/artikel/berapa-kali-sebaiknya-medical-check-up-dalam-setahun-1
https://www.klikdokter.com/info-sehat/darah/kenali-tekanan-darah-normal-sesuai-jenjang-usia
https://www.alodokter.com/cari-rumah-sakit/kedokteran-umum/medical-check-up?page=1
https://ramsaysimedarby.co.id/rspb/medical-check-up-paket-umum-id